5 Tipps für weniger Stress im Alltag

Der Alltag mit Kindern

In der Weihnachtszeit häufen sich Termine und Verpflichtungen. Hierdurch fühle ich mich besonders in den letzten Wochen des Jahres oft gestresst. Um dem entgegenzuwirken, habe ich hier einige Ideen für weniger Stress im Alltag mit Kindern gesammelt. Meine Tipps richten sich demnach vorrangig an Eltern, sie könnten in etwas abgewandelter Form aber auch für Nicht-Eltern hilfreich sein.

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Da kann ich nicht mithalten!

Vom Vergleichen und gestiegenen Anforderungen

Kleine Fische

Es gibt wohl kaum jemanden, der sie nicht kennt: Bilder von durchgestylten Wohnungen oder modisch gekleideten, glücklichen Kindern. Fotos von sich umarmenden Pärchen bei Sonnenuntergang und Urlaubsfotos wie aus dem Prospekt.
Bilder wie diese findet man zuhauf bei Facebook, Instagram oder auf Blogs. Sie verfolgen uns auf unseren Smartphones und lassen uns auch dann nicht los, wenn wir diese längst beiseite gelegt haben. Und sie machen etwas mit uns: Sie verleiten uns dazu, uns und unser Leben mit dem Gesehenen zu vergleichen. Ich habe dadurch immer wieder das Gefühl, nicht mithalten zu können.

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